チャンピオンぼんは、毎朝のルーティンとして、まずはベッドから起きます。そして、寝起きの体をほぐすためにストレッチを行います。その後、体を洗うためにお風呂に入ります。
お風呂上りには、体を清潔に保つためにコットンパジャマを着用し、顔を洗い清潔に保ちます。そして、朝食の準備をして、健康的な食事を摂るために野菜やフルーツを多めに取り入れます。
朝食後は、一日のスタートダッシュを切るために必要不可欠なエネルギー補充のために、水分をしっかり摂ります。そして、良い姿勢を保つために、腰を伸ばすストレッチを行います。
最後に、最も重要なことはチャンピオンぼんのモーニングルーティンの一部として、心身をリフレッシュするために、5分間の瞑想を行っています。これにより、一日の始まりに集中力を高め、より健康的で積極的な一日を過ごせるように心がけています。
