「息を止めろ！！」は、マインクラフトの人気ゲームモードである「アスレチック」の一種であり、「アスレ終わるまで息を止めろ！！」は、プレイヤーがアスレチックをクリアするまで、息を止めるように命じるチャレンジのことを指します。
アスレチックとは、プレイヤーが自由に作成したコースを、一定のルールに沿って走り抜けるゲームモードで、プレイヤーの操作技術や判断力が試される人気のチャレンジです。その中でも、「息を止めろ！！」は、通常のアスレチックに加え、プレイヤーが息を止めることができる水中の部分が用意されています。
このチャレンジのルールは簡単です。プレイヤーは、息を止めることができる水中の部分に到達すると、チャット画面に「アスレ終わるまで息を止めろ！！」と表示されます。この表示を見たプレイヤーは、アスレチックをクリアするまで息を止めることができるように、そのまま息を止めなければなりません。もしも息を止めている間に、ゲームをクリアすることができれば、そのプレイヤーは「息を止めろ！！」チャレンジに成功したことになります。
このチャレンジは、プレイヤーの体力の管理や、息を止めるタイミングの判断が求められるため、難易度が高いとされています。また、息を止めることで水中に長時間滞在することができ、他のプレイヤーとの競争にもつながるため、特に人気があります。
最近では、日本の人気YouTuberであるカレカとバズれ、さらには「お前ら息止めろチャレンジ」で有名なお笑いコンビのサスケも、このチャレンジに挑戦する動画が投稿されており、より多くの人々の注目を集めています。『息を止めろ！！』チャレンジは、カレカやバズれなどの有名人たちが広めたことで、ますます人気が高まっています。
