ASMR（自律感覚絶頂反応）とは、心地良い刺激を受けることで心身のリラックスや睡眠の促進を引き起こす現象のことです。ASMRを引き起こす刺激には、さまざまなものがありますが、音を用いたものがよく知られています。
今回紹介するのは、ASMR YouTuberが作る動画のひとつである「囁きマイクラ/Minecraft」です。ASMRの一種である「囁き動画」と、人気のゲーム「マインクラフト」を組み合わせたものです。
動画の内容は、まずYouTuberがマイクを囁きながら操作するゲーム画面が映し出されます。囁き声は、普段の会話で使用する声よりも低く、柔らかく穏やかなものが使われます。また、ゲーム画面からは細かな音が聞こえてきます。マイクラでの木材を切る音や、水の音など、ゲームの自然な音がマイクを通して聞こえてきます。
囁き声とゲームの音の組み合わせは、リラックス効果が高まります。また、マイクラをプレイするYouTuberの声やゆっくりとした動作にも注目が集まります。さまざまなASMR YouTuberがこのコンテンツを制作しており、それぞれの個性やスタイルが楽しめます。
囁きマイクラ動画を見ることで、リラックス効果や心地良さを感じることができるため、ストレスや不安を軽減する効果があります。また、睡眠前に聞くと、深い睡眠を誘う効果も期待できます。さまざまなASMRコンテンツがある中でも、囁きマイクラは人気の高いジャンルのひとつです。
